Bar som är komponerad för att ge bra energi under både långa och lite kortare pass. För att vara snäll mot magen och smaklökarna är det klokt att variera sina energikällor, för att också få lite mättnadskänsla är det viktigt att äta en bar ibland. SIS jobbar vetenskapligt och har undersökt exakt vad uthållighetsidrottare behöver. Fungerar bäst före och under tävling eller träning.